Sursă: Stiripesurse.ro
Un studiu recent a descoperit o corelație între dependența de jocuri mobile și apariția durerilor musculo-scheletice, în special la studenți. Cercetarea a implicat 364 de tineri de la universități din Iordania, dintre care aproximativ 9% au fost identificați ca fiind dependenți de jocuri pe telefon.
Citește și: Sarea Epsom se folosește pentru băi, curățenie și grădinărit
Rezultatele arată că acești studenți raportează frecvent dureri în zona gâtului, spatelui superior, coturilor și încheieturilor. În cazul celor dependenți, procentul celor care au avut dureri de gât a fost de 85,3%, față de 65% în rândul celor fără dependență. De asemenea, durerile de spate și cele de cot au fost mai frecvente în rândul grupului dependent.
Studiul indică faptul că utilizarea prelungită a dispozitivelor mobile poate genera probleme ergonomice, implicând poziții fixe ale brațelor și gâtului, precum și mișcări repetitive. Cercetătorii recomandă conștientizarea riscurilor legate de sănătatea digitală și adoptarea unor măsuri pentru reducerea timpului petrecut pe telefon.
Autorii studiului subliniază importanța educației în domeniul ergonomiei și schimbărilor comportamentale pentru a preveni durerile musculo-scheletice, mai ales în rândul tinerilor și studenților. De asemenea, se recomandă o mai mare atenție asupra impactului pe termen lung al dependenței de jocuri mobile asupra sănătății fizice.